Pinguin1512's Notizen, 05 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
46,8 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2020:
783 kcal Fett: 17,04g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 109,96g.   Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Pistazien, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Äpfel. Mittagessen: Slendier Konjak Reis, Dr. Oetker Crème Légère, REWE Beste Wahl Austernpilze, Grüne Paprika. Abendessen: Mandarine, Almare Sockeye Wildlachs, Kühne Sahne Meerrettich, REWE Eiweißbrot, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Leysieffer Marzipan, Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, Nimm2 Lachgummi Softies Rote Früchte, Cocktailtomaten, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Tee, Espresso, Wasser. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
🙋‍♀️ wünsche dir einen tollen Tag  
05 Feb 20 vom Mitglied: dornfelder09
Guten morgen 🙋🏻‍♀️ 
05 Feb 20 vom Mitglied: Büffetsau
Hallöle! 
05 Feb 20 vom Mitglied: Multigirl80
Huhu👋🏻. Ich habe dich heute morgen gar nicht gefunden😅. Ich hoffe, du hattest einen schönen Tag. 
05 Feb 20 vom Mitglied: Lionora1984
Huhu, einen schönen Abend wünsche Dir💚 
05 Feb 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

     
 

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