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Guten Morgen Ihr Lieben❣
jaaa...waren beim Mexikaner 😋war von allem etwas zuviel gestern🌮🍟🍦🍹🍸😋😉
Wünsche Euch einen tollen und entspannten Sonntag mit Euren Lieben❣
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53,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 20,04g | Eiw: 113,52g | Kohlh: 174,09g.
Mittagessen: Aldi Schweinesteak, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Ergüllü Scharfer Grieche , Gut & Günstig Pita Taschen. Abendessen: Kaufland Magerquark, Banane, WellMix Protein 90, Genuss Plus Haferkleie . Snacks/Sonstiges: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark, Mandeln. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Hauptsache ist doch das es geschmeckt hat 😊
Ich sage mir immer Verbote sind verboten 😅
26 Jan 20 vom Mitglied: katja3009
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26 Jan 20 vom Mitglied: Sonnenkindl
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26 Jan 20 vom Mitglied: keblu
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Guten Morgen, wenn ich nach dem Mexikaner nur 300g mehr habe, dann ist wohl alles richtig gelaufen 😎👍
26 Jan 20 vom Mitglied: Julipehl
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Guten morgen 😃 hast alles richtig gemacht warum auch nicht 2 Tage Salat und alles ist gut 😂
26 Jan 20 vom Mitglied: Ranger 1966
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Guten Morgen. Ein schöner Abend ist doch 300 gr wert😀😉
26 Jan 20 vom Mitglied: trullabiene
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Ich hätte nach so nem Abend bestimmt 2 Kilo mehr 😄 Hab einen schönen Sonntag 🍀💕
26 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Haha ja 300 gr ist wirklich nicht viel. Aber leider weiß ich aus Erfahrung ;) das ich gerne noch 1 bis 2 Tae später noch was auf die Waage packe, nach so einem Mampf Abend. 😅
26 Jan 20 vom Mitglied: Dreja44
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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