|
Schönen guten Morgen an alle und wünsch einen schönen Sonntag❗🌞❄🙋♂️
|
72 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 32,67g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 123,69g.
Frühstück: Trockene oder Harte Salami, Gekochtes Ei, Marmelade, Burger Knäckebrot Urtyp, Becel Vital. Mittagessen: Hackbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erbsen und Möhren (Gefroren). Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten, Erbsen und Möhren (Gefroren). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Einen schönen Sonntag wünsche ich Dir 🌷
12 Jan 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Guten Morgen Jacki,
wünsche ich dir auch🌞🌞🙋♂️
Hab dir ne PN geschickt....
12 Jan 20 vom Mitglied: falke 113
|
Guten Morgen, auch dir nen schönen Tag
12 Jan 20 vom Mitglied: Dany2709
|
Guten Morgen, liebe Falke, ich wünsche Dir auch einen schönen Sonntag. Ich kenne Dich eigentlich nur als blauen Balken- hoffe, dass es bei Dir bald wieder läuft. Ich drücke Dir die Daumen 🍀
12 Jan 20 vom Mitglied: summen
|
Guten Morgen liebe Summen,
Habe es in der Tat wirklich momentan schwer wieder runterzukommen. Hatte vor einiger Zeit ein" kleines Duell "mit Christian wer denn zuerst am Ziel ankommt . Vielleicht sollten wir dieses" Duell "wieder aufnehmen, da er momentan auch etwas schwächelt🤣😊
Wünsche dir einen schönen Sonntag und der Wille ist da wieder blau zu werden❗🌞🌞🙋♂️
12 Jan 20 vom Mitglied: falke 113
|
Liebe Falke, ja, die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass das, was schon mal geholfen hat, wieder hilft. Also ran an die Challenge - Du bist eine Derjenigen, die immer Vorbild für mich waren. 🥳Also, bitte, bitte, mach das meine Welt wieder in Ordnung kommt 😁😘🙋♀️
12 Jan 20 vom Mitglied: summen
|
Oha......Dankeschön. 🤗🤗🤗
Na da bin ich ja ganz schön in der Pflicht.❗❗❗
Okay, dann werde ich mal wieder schnell blau werden müssen ❗👍😊🙋♂️
12 Jan 20 vom Mitglied: falke 113
|
Das machst Du, liebe Falke👍👍👍😘
12 Jan 20 vom Mitglied: summen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
falke 113's Gewichtsverlauf
|