Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 81,25g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 164,20g.
Frühstück: Clementinen, Käse Rebellen Käse, Lätta Halbfettmargarine, Bedford Saltufo, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Deluxe Crémeux de Normandie, Weizenbrötchen. Mittagessen: Freshona Paprikaschoten Geröstet, Tacken Krautsalat, Iglo Backfisch-Stäbchen. Snacks/Sonstiges: Stieffenhofer Schokoladen Spritzgebäck, J. D. Gross Orangen Trüffel, Alpro Madagascan Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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