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Guten Morgen ihr Lieben 🤗🍀,
ab heute wird angegriffen 🚶🏃🤸.
Wäre doch gelacht, wenn das nicht klappt.
Heute kommen erstmal die Haare ab 💇 - da freue ich mich schon lange drauf. Hoffentlich wird's gut😃🤗.
Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag mit vielen glücklichen Momenten 🍀🙋
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58 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 45,92g | Eiw: 64,59g | Kohlh: 100,64g.
Frühstück: Purland Frisches Mett, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Weizenbrötchen. Mittagessen: Pizza Salami. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Möhren, Weiße Champignons (Gebraten), Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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2200 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Zumba - 1 Stunde, Fitbit - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin Keblu 😊 na dann sind schon mal die ersten 100 g mindestens geschafft, wenn die Haare ab sind 😂 dir viel Erfolg bei den restlichen Vorhaben für dieses Jahr
02 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen. oh.... neues Jahr...neue Frisur👍 ich habe mich im Oktober dazu entschlossen...die Haare abschneiden zu lassen.... war da mal mutig und ich bereue es bisher noch nicht. Viel Spass beim Friseur und einen schönen Tag🍀👍🦋
02 Jan 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
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Danke ihr beiden. Ich liebe lange Haare, aber ab Kinnlänge ist es einfach alles nur noch strohig ....
Sieht aktuell weder offen, noch im Zopf gepflegt aus. Also: Kann nur besser werden 🍀
02 Jan 20 vom Mitglied: keblu
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Guten Morgen, meine Liebe🤗. Dann viel Erfolg bei deinem Vorhaben und viel Spaß beim Friseur👍🏻.
Hab einen ganz tollen Tag 💕
02 Jan 20 vom Mitglied: Lionora1984
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag und viel Spaß beim Haare machen lassen 😉
02 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Hallo zusammen, ich steh in den Startlöchern und muss mich noch im Labyrinth hier zurechtfinden. Die Erfolge, die ich hier finden kann, sind ja toll. Ich kann also auf große Erfahrungen hoffen, die mir helfen können, auch mein Wunschgewicht zu erreichen. Also nach den paar Tagen habe ich schon meine Ernährungsfehler entdeckt. Ich esse nicht zu viel, sondern das Falsche zu viel. Kohlehydrate...
Allen(auch mir).... :)) ein erfolgreiches und gesundes neues Jahr. 👍
02 Jan 20 vom Mitglied: ChrisTine936
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02 Jan 20 vom Mitglied: Wusel51
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Guten Morgen, gibt es später ein Bild der neuen Frisur?🙋🏻♀️😊
02 Jan 20 vom Mitglied: anmogu64
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Guten Morgen viel Spaß und Erfolg dabei .☕☕☕🌞🌞🙋♀️
02 Jan 20 vom Mitglied: calpe2012
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Guten Morgen, viel Erfolg bei deinen Vorhaben. 🙋♀️☕🍀🍀
02 Jan 20 vom Mitglied: schnorra
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Huhu liebe Keblu, da sind sie, die guten Vorsätze! Ich wünsche Dir alles Gute, nicht nur dafür. Mein guter Vorsatz für 2020: erst einmal wieder ein wenig Ordnung hier hereinbringen und wieder öfter mal vorbeischauen.... Dir das allerbeste und ein sagenumwobenes neues Jahr 2020 für Dich und Deine Liebsten ;)
02 Jan 20 vom Mitglied: minuskel
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Sooo, nach dem üblichen Prozedere nach dem Friseur...schnell nach Hause, Haare neu waschen, selber föhnen - gefällt es mir tatsächlich. Sehr ungewohnt so kurz, aber gar nicht schlecht 💇😃
02 Jan 20 vom Mitglied: keblu
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Wer wären WIR, das nicht sehen zu wollen? ;) Huhu liebe Keblu, hab einen rasdant guten Tag!
03 Jan 20 vom Mitglied: minuskel
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03 Jan 20 vom Mitglied: minuskel
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