Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 43,13g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 145,56g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Orangen, Honigmelonen, Landliebe Joghurt auf Erdbeeren, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Mittagessen: Edeka Regenbogenforelle, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: Mirabell Mozartkugel, Weiss Oblaten-Lebkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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