Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 79,68g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 175,31g.
Frühstück: Metzgerfrisch Kochschinken, Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Mittagessen: McEnnedy Pulled Pork, Nordsee Pommes Frites, Mora Bamischeiben. Snacks/Sonstiges: Lindt Weihnachtschocolade, Milka Choco Minis, Kinder Schoko Bons White, Farmer Cashewkerne, Clementinen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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