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So langsam zurück dahin, wo ich schon war... 🐌
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76,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 120,61g.
Mittagessen: Milbona Joghurt Waldfrucht, Bofrost Backofen-Kroketten, Gekochter Rosenkohl, Maggi Rahmsoße zu Braten, Metzger Rinderbraten Mager, Sonnen Bassermann Brokkoli Cremesuppe. Abendessen: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Alpenhain Obazda Original, Butter, Aldi Zarte Scheiben, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kaiser Hustenbonbon Mischung. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 😊
Besser langsam als gar nicht 😉
14 Nov 19 vom Mitglied: BattyBee
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Bei Huehndez17 ist ein passendes Bild dazu
14 Nov 19 vom Mitglied: Multigirl80
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Ist doch super mit 500 g Minus liebe Agnes 😊
14 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Danke für den Hinweis, Multigirl! Ja, das Bild passt! 😊
14 Nov 19 vom Mitglied: Agnes M.
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Agnes M.'s Gewichtsverlauf
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