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👋😄 Ich wünsche euch ein wunderschönes Wochenende! 👋😄
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80,7 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 104,40g | Kohlh: 209,57g.
Frühstück: Honig, Milch (Vollmilch), Vitalis Knuspermüsli. Abendessen: Kochlöffel Frischer Gemischter Salat, Edeka Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Banane, Birnen, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gut & Günstig Apfelschorle. mehr...
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3597 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 2 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Nov 19 vom Mitglied: Büffetsau
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09 Nov 19 vom Mitglied: kiloelfe
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Guten Morgen ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋
09 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
09 Nov 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Habe ebenfalls ein genussvolles Wochenende 🚴♂️💪
09 Nov 19 vom Mitglied: Tiemar
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Moin, wünsche ich dir auch 😊
09 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Dankeschön ,dir auch ein tolles Wochenende !
(Deinen Bart vermiss ich immer noch 😂)
09 Nov 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Schönes Wochenende auch dir 🤗
09 Nov 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Danke, Dir auch ein schönes Restwochenende. 🙋♂️
Ohne Bart siehst Du jünger aus. 👍
09 Nov 19 vom Mitglied: thu-online
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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