Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2021 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 281,81g.
Frühstück: Physalis, Apfel. Mittagessen: Miree Knoblauch, My Best Veggie Vegetarischer Aufschnitt mit Gurke, Spitzpaprika, My Best Veggie Vegetarische Bällchen, Harry Vital + Vitamin. Abendessen: Nudeln mit Gemüse, Johannisbeeren, Gartenkrone Ananasstücke, Milbona Skyr Himbeere, GutBio Bio Quinoa, Alesto Paranusskerne, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Sondey Vollkorn Butterkeks, Gurke (Geschält), Möhren. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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