Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2023 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 76,93g | Kohlh: 289,79g.
Mittagessen: Harry Vital + Vitamin, Bauckhof Mehl-Mix Universal, My Best Veggie Vegetarische Bällchen, Möhren, Champignons, Zwiebeln, Brokkoli, Gekochte Sojabohnen (Fettfrei gekocht). Abendessen: Nutella Nutella, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Sondey Vollkorn Butterkeks, Favorina Oblaten Lebkuchen. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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