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Oh 😁 sehr schön 😍 da ist die 47 mal wieder
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47,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 26,54g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 195,23g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ja! Haferflocken Zart, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Orangen, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Mittagessen: Lidl Skyrella, Gurke (mit Schale), Tomaten, Dr. Oetker Crème Légère. Abendessen: Kohlrabi, Herz König Protein Käse, Bedien Concept Marillen Senfsauce, REWE Süßkartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Feigen, Adez Magic Mandel Mango & Passionsfrucht, Raw Bite Protein, Hachez Kürbis Chili Vollmilchschokolade, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Haribo Grapefruit, Goldmarie Beeren-Mix, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Tee, Alnatura Quinoa Drink, Wasser. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Okt 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Willkommen 47😂👍👍. Hab einen schönen Freitag 🙋
17 Okt 19 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen ☕🍀,
na, das läuft doch super 👍
Hab einen wunderbaren Freitag 🌾🍂🙋
17 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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Guten Morgen und einen schönen Freitag, den ersten Schritt zum wunderbaren Freitag hast du ja schon gemacht. 😊
17 Okt 19 vom Mitglied: Seybo
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Schönen guten Morgen Tanja und dann rutscht mal schnell ins Wochenende❗🌞🍁🙋♂️
17 Okt 19 vom Mitglied: falke 113
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Guten Morgen. Toll gemacht 👍 Schönen Freitag wünsche ich dir 🙋♀️🌞
17 Okt 19 vom Mitglied: wuschel_75
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guten Morgen... toll wie du das immer wieder schaffst 👍 wünsche dir einen schönen Tag
18 Okt 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Morgäään 😊! Und, was haben wir gestern gesagt? Du musst Dir bei einer kleinen Zunahme doch nun wirklich nie Gedanken machen 😉. Schönen Freitag 🤗🍁
18 Okt 19 vom Mitglied: AjnatN
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Guten Morgen liebe 🐧, na also da kann das Wochenende kommen, schönen Freutag dir 🤗 ☀️ 🍀
18 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Moin ihr Lieben, dass ich die 47 heute schon wieder habe hätte ich nicht gedacht, hatte auf Montag gehoffe, nehme sie aber um so lieber, sie versüßt mir tatsächlich das Wochenende 😊 vielen Danke für eure lieben Worte
18 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen 🙋🏻 liebe 🐧, das ist super 👍 einen entspannten Freitag wünsche ich Dir 🤗
18 Okt 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Danke liebe Huehndez 😊 wünsche ich dir auch
18 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Ich freue mich für Dich und wünsche Dir ein schönes Wochenende 😘
18 Okt 19 vom Mitglied: summen
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Klasse 👍🏻Dann genieße den Erfolg und hab nen schönen Tag 💚
18 Okt 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Danke Summen und Jacki und ja, ich genieße 😊
18 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen Tanja - einen schönen Freitag und komm gut ins Wochenende - sieht doch supi bei dir aus -
18 Okt 19 vom Mitglied: mona54
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DAnke Mona, wünsche ich dir auch 😊 und ja hab mich gefreut darüber zumal ich erst am Montag damit gerechnet habe bzw. gehofft hätte
18 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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18 Okt 19 vom Mitglied: Levka...
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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