Guten Morgen ihr Lieben 🤗🍀,
der erste Urlaubstag/Ferientag ist da, das Wetter soll schön werden, ein Traum.
Heute ist der lang herbeigesehnte Tag meiner Tochter: Die feste Zahnspange kommt raus 👏.
Ich wünsche euch allen einen wundervollen Tag mit vielen lieben Menschen um euch rum💞💓💕
58,2 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2019:
1133 kcal Fett: 35,61g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 154,68g.   Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Ja! Delikatess Lachsschinken, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Mittagessen: Block House Baked Potato mit Sour Cream. Abendessen: Gurke (mit Schale), Möhren, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Heißer Kakao . mehr...
1674 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen liebe Keblu, oh mei das kann ich gut nachvollziehen, bei mir war es damals die Brille 💕 super schöne Ferien wünsche ich, bei euch 2 Wochen, oder?  
13 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Moin Keblu, na dann viel Spa? heute und genießt nachher das schöne Wetter 😊  
14 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Meine Enkelin kanns auch kaum erwarten, dass die feste Spange rauskommt. 🦷 
14 Okt 19 vom Mitglied: schnorra
Ich wäre froh wenn eine ihre lose Klammer endlich akzeptiert und die Daumensucht beendet wäre 
14 Okt 19 vom Mitglied: isa181280
Guten Morgen liebe Schlumpfine 🍀, ja, ab heute haben wir 2 Wochen frei ☀️🤗 
14 Okt 19 vom Mitglied: keblu
Guten Morgen liebe Keblu, ich hoffe, Du hattest ein tolles Wochenende! Schön, daß die Sonne geblieben ist, nimm sie mit in Deinen Urlaub ☀☀☀ Viele schöne Tage wünsch ich Dir 😊✨✨✨ 
14 Okt 19 vom Mitglied: minuskel
Moin Ich hoffe auch auf schönes Wetter gestern war ja traumhaft  
14 Okt 19 vom Mitglied: Rudihamster
Oh ja, ich kann mich erinnern, wie ich mich damals gefreut habe, den Stacheldraht loszuwerden!  
14 Okt 19 vom Mitglied: Agnes M.
Guten Morgen, hab einen schönen Wochenstart 😊☕Toll,dass deine Tochter es geschafft hat und die Spange dann hinter sich lassen kann.😊👍 
14 Okt 19 vom Mitglied: fit for happines
Guten Morgen Keblu 😃🌞 
14 Okt 19 vom Mitglied: eulalia52
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Start in die neue Woche wünsche ich Dir auch 😉 
14 Okt 19 vom Mitglied: Huehndez17
Guten Morgen. Denke das wird ein toller Wochenstart 😊 Schönen Tag wünsche ich dir 🙋‍♀️🌞 
14 Okt 19 vom Mitglied: wuschel_75
💞💓💞 Es ist geschafft 💞💓💕 Die Spange ist ab👍. Die Zähne sind super toll geworden 🤗 
14 Okt 19 vom Mitglied: keblu
YEAH! Das ist doch super, und bestimmt eine unglaubliche Erleichterung für die Kleene 😃✨✨✨ 
14 Okt 19 vom Mitglied: minuskel
Hallo, liebe Keblu, 💕 ich freue mich mit dir und deiner kleinen Tochter. Damit fängt die Woche ja sehr gut an. 👍 
14 Okt 19 vom Mitglied: buddi56
Das ist doch ein super Start in die Ferien und wenn die Hand auch wieder "frei" ist, dann geht es richtig los, alles Gute deiner "kleinen Maus," ☀️🍀🍀😘 
14 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Da habt ihr sowas von recht. Dankeschön 💞💓💞🤗🍀 
14 Okt 19 vom Mitglied: keblu
Oh wie toll 👏🏼 Da war mein Sohn auch richtig froh und stolz 😉 so startet ihr doch toll in die Ferien ☀️☀️ 
14 Okt 19 vom Mitglied: Jenniii-25
Genieße das tolle Wetter und lass es dir gut gehen! LG 
14 Okt 19 vom Mitglied: Nizzy1988
Danke liebe Nizzy, das mache ich. Aktuell sind es 24 Grad im Schatten. Richtig toll ☀️. Stimmt Jenny, jetzt hoffen wir nur noch, dass Donnerstag auch noch der Gips abgemacht wird🍀🤗 
14 Okt 19 vom Mitglied: keblu

     
 

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