Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 181,89g.
Frühstück: Myprotein Gerstengraspulver, Materne Rotes Johannisbeergelee, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Metzger Wiener Würstchen, Weizenbrötchen. Abendessen: Zestonics Liquid Chlorophyll aus Alfalfa mit Minzgeschmack, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Vegetarische Lasagne mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer Joghurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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zueckis's Gewichtsverlauf
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