Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 235,72g.
Frühstück: Myprotein Gerstengraspulver. Mittagessen: Banane, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, Arla Skyr Vanille, Pellkartoffeln, Heinz Beanz. Abendessen: Chef Select Sushi Box Hiru, Kiwi. Snacks/Sonstiges: Bel Royal Nugat-Marzipan-Baumstamm, ültje Mandeln Geröstet und Gesalzen, Fritt Kaubonbon, Casa Morando Kirschpaprika mit Frischkäse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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