Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1470 kcal
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Fett: 77,70g | Eiw: 34,83g | Kohlh: 167,44g.
Frühstück: Weintrauben, Feigen, Camille Bloch Ragusa, Myprotein Gerstengraspulver. Mittagessen: Camille Bloch Ragusa, Avocado, Harry Vital + Chia. Abendessen: Aldi Vollkornbrot (32g), Stockmeyer Leberwurst Fein, Gekochtes Ei, Nashi-Birne. Snacks/Sonstiges: Camille Bloch Ragusa. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin 🙋🏻 👍 wünsche Dir einen schönen Tag 🌸🍀
24 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
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Danke, das wünsche ich dir auch! ☀️
24 Sep 19 vom Mitglied: zueckis
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zueckis's Gewichtsverlauf
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