Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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1959 kcal
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Fett: 76,97g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 254,36g.
Frühstück: Banane, Myprotein Gerstengraspulver, Lidl Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Kaufland Bio Leinsamen Ganz, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, Dennree 6 Korn Flocken. Mittagessen: Rapunzel Mandelmus, Brokkoli, My Best Veggie Veganes Hack, Champignons, Zwiebeln, Bamboo Garden Kokos-Öl. Snacks/Sonstiges: KitKat Chunky White, Nestle Lion, Amicelli Amicelli , Sondey Butterkeks Vollkorn , Lindt Gebrannte Mandeln, Feigen, Physalis. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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