Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1626 kcal
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Fett: 54,69g | Eiw: 59,34g | Kohlh: 218,54g.
Frühstück: Banane, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Seeberger Blaumohn , Bohlsener Mühle Quinoa, Dennree 6 Korn Flocken. Mittagessen: Edeka Salatmix Classic, Hähnchen Dönerfleisch, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Milka Cookies Sensations, Sondey Butterkeks Vollkorn, Favorina Oblaten Lebkuchen, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. mehr...
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konstantes Gewicht
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zueckis's Gewichtsverlauf
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