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67,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 191,75g.
Frühstück: Gut & Günstig Beerenmischung mit Sauerkirschen, Bio Organic Chia Samen, Dattel, K-Classic Joghurt Mild Vanille, Dennree 6 Korn Flocken. Mittagessen: Exquisa Käsekuchen Snack, Kaufland Rohkost-Mix, Netto Natives Olivenöl Extra, Pellkartoffeln, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Abendessen: REWE Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Wendl Möhren-Brötchen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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