Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 15,17g | Eiw: 27,16g | Kohlh: 54,44g.
Mittagessen: Ei. Abendessen: Dr. Oetker Original Backin, Magerquark, Ei, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Rama Pflanzencreme Butternote, Bauckhof Mehl-Mix Universal, Zimt, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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