Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 48,13g | Kohlh: 244,51g.
Frühstück: Gut & Günstig American Style Cookies. Mittagessen: Danone Mango Kiwi Stevie, Pellkartoffeln, Mangos, Wurzener Feine Linsen, Zwiebeln, Spitzpaprika. Abendessen: Myprotein Gerstengraspulver, Trattoria Alfredo Quattro Formaggi. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Haferkekse, Balisto Yoberry White. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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