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und wieder abwärts.
Heute Abend gibt es tintenfischringe mit Gemüse
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91,4 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 35,93g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 183,15g.
Frühstück: Krüger Classico Cappuccino, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Delikatess Kochschinken. Mittagessen: Ja! Delikatess Kochschinken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Krüger Classico Cappuccino, Margarine, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Abendessen: Gebratene Nudeln, Möhren, Kohlrabi, Costa Tintenfisch Tuben. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser (in Flaschen), Nektarinen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin und einen schönen Dienstag
20 Aug 19 vom Mitglied: Wusel51
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Gleichfalls obwohl er schon fast zu Ende ist
20 Aug 19 vom Mitglied: isa181280
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isa181280's Gewichtsverlauf
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