Jetzt bin ich aber sprachlos 😮 vor 14 Jahren das letzte mal die 66 gesehen. Freu 😃
66,7 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2019:
1272 kcal Fett: 55,30g | Eiw: 75,87g | Kohlh: 111,00g.   Frühstück: Bofrost Feine Obstmischung, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Myprotein Almond Butter, Bio Organic Chia Samen, Sevenhills Wholefoods Roh Maca-Pulver Bio, Slim.Fast Milchshake Pulver, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli. Mittagessen: Harry Vital + Chia, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Tomaten, Frühlingszwiebeln. Abendessen: Pellkartoffeln, Bio Ashwagandha, Hofmaier Bockwurst, Spiegelei ohne Fett, Kühne Knusper Erbsen Sweet Chili. mehr...
2270 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Glückwunsch 👏🏻💐 Genieße es 🏃‍♀️🙋‍♀️ 
13 Aug 19 vom Mitglied: Schlawinerin

     
 

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