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Das scheint mein Wohlfühlgewicht zu sein. Jedenfalls fühlt es sich bei mir wohl... 😒
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77,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 251,73g.
Frühstück: Schwarztee, Plattpfirsich, Zwetschgen, Aprikosen, Johannisbeeren, Nektarinen, Wasser. Mittagessen: Wasser, Gebackene oder Gekochte Polenta, Ratatouille. Abendessen: Dr. Oetker Vanillepudding, Johannisbeeren, Rote Paprika, Tomaten, Salatgurke, Die Thüringer Thüringer Zungenrotwurst, Die Thüringer Thüringer Zungenrotwurst, Brie (Käse), Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Aldi Zarte Scheiben, Sehne Brezel , Sehne Bauernbrötchen. Snacks/Sonstiges: Schwarztee, Wasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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Agnes M.'s Gewichtsverlauf
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