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Moin moin und einen schönen Sonntag wünsche ich euch
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131,9 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 180,25g.
Frühstück: hareico Hamburger Gekochte, Flohsamenschalen, Harry Das Volle Korn, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Gurkensalat, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Salzkartoffeln. Abendessen: REWE Gurkensticks, hareico Hamburger Gekochte, Wolf Thüringer Rotwurst, Schmitz Gekochter Schinken, Milfina Butter, Harry Das Volle Korn. Snacks/Sonstiges: Mentos Mint, Milka Schokolade, Erdbeermarmelade, Milbona Yogos Griechischer Art. mehr...
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3829 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, erholsamen Sonntag wünsche ich dir. 🌻🤗
06 Jul 19 vom Mitglied: Helenenix
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Guten Morgen Wusel. Schönen Sonntag wünsche ich dir 🙋♀️☀️
06 Jul 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Guten Morgen Wusel, schönen Sonntag für Dich. 🌞🌞🌞
06 Jul 19 vom Mitglied: Green Island
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Ebenso! Ihr legt aber alle früh los. 🤔😊 Es ist Sonntag!
07 Jul 19 vom Mitglied: urs20
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07 Jul 19 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen, das wünsche ich dir auch☀️🍀🙋🏻♀️🦋
@Urs20 Morgenstund hat Gold im Mund😁Ich liebe es.... die Ruhe am frühen Morgen. Früh aufzustehen gelingt mir aber nicht immer...gehöre eher zu den Langschläfern😬🦋
07 Jul 19 vom Mitglied: missbutterfly1968
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07 Jul 19 vom Mitglied: fischi2
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07 Jul 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
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07 Jul 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
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Maaaaaahlzeit liebe Wusel, ich wünsche dir auch einen schönen Sonntag 🤗 ☀️ 🍀
07 Jul 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Dankeschön meine Lieben, jetzt habe ich endlich Sonntag , die Arbeit ist vorbei und ich geniesse den Rest vom Sonntag
07 Jul 19 vom Mitglied: Wusel51
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07 Jul 19 vom Mitglied: schnorra
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Hab einen schönen Rest Sonntag.😊
07 Jul 19 vom Mitglied: Haselmaus3
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Wusel51's Gewichtsverlauf
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