Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 30,33g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 155,11g.
Frühstück: Leitungswasser, Erdbeeren, Ananas. Mittagessen: Leitungswasser. Abendessen: Leitungswasser, Landjunker Schweinerückenbraten, Buschbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Corny Milch Classic, After Eight Mint Chocolate Thins, Schokoladeneis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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