Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 71,29g | Kohlh: 141,69g.
Frühstück: Leitungswasser, Erdbeeren, Ananas, Brombeeren, BioBio Fettarmer Joghurt Mild. Mittagessen: Leitungswasser, Kartoffelsuppe. Abendessen: Leitungswasser, Gekochtes Ei, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Nudelsalat, Schweinenackensteak. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Gut & Günstig Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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