maddytepunkt's Notizen, 30 Mai 19

Allen Männern hier einen schönen Vatertag. Macht nicht so dolle ;-)
61,2 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2019:
874 kcal Fett: 29,54g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 73,70g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Hallo Pizza Gemischter Salat, Schafskäse, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Edeka Kap-Seehechtfilets Sweet-Chili Marinade. Abendessen: Beste Ernte Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: Neumarkter Lammsbräu Alsterwasser. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Vielen lieben ♥ Dank. Bisher bin ich brav geblieben. 😉  
30 Mai 19 vom Mitglied: Everlost

     
 

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