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Das muss der halbe Döner sein 🤭
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70,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 78,95g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 200,60g.
Frühstück: Radieschen, Kaufland Dinkelbrötchen, Almette Pur Schalotte Petersilie . Mittagessen: Kartoffelbrötchen. Abendessen: Dr. Oetker Backin, Malzbier Karamell Classic, Roggenvollkornmehl Küchenmeister, Walnüsse, Almette Pur Schalotte Petersilie, Zott Zottarella Basilikum Minis, Tomaten, Aldi Antipasti Kirschpaprika , Merguez, Coburger Mozzarella Sticks, Milbona Kräuterbutter. Snacks/Sonstiges: Camille Bloch Torino Noir. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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