Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 230,65g.
Frühstück: Birnen, Banane. Mittagessen: Orangen, Brokkoli, Porree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Camille Bloch Ragusa, Lidl Quarktasche (135g), Lorenz Salzstangen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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