Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 44,30g | Kohlh: 163,91g.
Frühstück: Crownfield Kernige Haferflocken, RUF Raspelschokolade Edelkakao, Erdbeeren, Dattel, Zimt, Fettarmer Joghurt Mild. Mittagessen: Lidl Eisbergsalat, Radieschen, Alnatura Bio Räuchertofu, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Abendessen: Nutella Nutella, Harry Toastbrot, Smoothie Bowl Kokos-Maracuja. Snacks/Sonstiges: Haferkraft Mandel-Karamell (35g). mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Hallo Zueckis‘s.
Ich glaube wir haben so ziemlich das gleiche Gewicht🙃, wolle wir weiter zusammen kämpfen💪🏼?
Ich bin Anneli, aus Espelkamp 30 Jahre und will gerne runter auf mindestens 62 kg. Bin klein und deshalb schnell im Übergewicht 😏
27 Mai 19 vom Mitglied: Anneli Kravchenko
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Hi Anneli, klar, gerne 😊☀️🍀 das spornt an, gemeinsam schaffen wir das! 💪🏼
27 Mai 19 vom Mitglied: zueckis
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zueckis's Gewichtsverlauf
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