Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
72,7 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2019:
1533 kcal Fett: 69,08g | Eiw: 26,41g | Kohlh: 204,83g.   Frühstück: K-Classic Studentenfutter Classic, Banane. Mittagessen: Orangen, Möhren, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Lidl Sushi Box Sapporo. Snacks/Sonstiges: Schokosnack, Chocolate Chunk Milk Chocolate Macadamia. mehr...
2282 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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