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die Waage wird keinen Millimeter mehr bewegt
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89,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 168,77g.
Frühstück: Krüger Cappuccino White Vanille, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Delikatess Kochschinken, Bauernbrot. Mittagessen: REWE Leberwurst, Bauernbrot, Krüger Cappuccino White Vanille. Abendessen: Mühlenhof Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade. Snacks/Sonstiges: Krüger Cappuccino White Vanille, Confiserie Firenze Marmor-Rührkuchen mit Bourbon Vanille, Kinder Schokolade, Wasser (in Flaschen), Banane. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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isa181280's Gewichtsverlauf
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