isa181280's Notizen, 07 Mai 19

so langsam ist Ostern bei mir von den rippen
89,9 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2019:
1281 kcal Fett: 39,60g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 171,17g.   Frühstück: Krüger Classico Cappuccino, Bauernbrot, Ja! Delikatess Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Lätta Halbfettmargarine, Krüger Cappuccino White Vanille, Metzger Spießbraten, Bauernbrot. Abendessen: Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Banane, Wasser (in Flaschen). mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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