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hätte ich keine halbe Packung milkaherzen verdrückt wären es vielleicht mehr gewesen
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89,6 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 91,27g | Eiw: 80,94g | Kohlh: 102,93g.
Frühstück: Meine Käserei Allgäuer Käseselektion, Milbona Kräuterfrischkäse, Weckerl, Margarine, Milchkaffee. Mittagessen: Aldi Vollkorntoastbrot, Ketchup, Mayonnaise, REWE Wiener Würstchen. Abendessen: Harvest Basket Kartoffelspalten, Aioli, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Tee mit Milch und Zucker, Plätzchen. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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isa181280's Gewichtsverlauf
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