Starkartal's Notizen, 11 Apr 19

Naja war heute morgen wieder oder immer noch knapp unter 80kg. Aber die 7 ist noch da. Freut mich.
79,9 kg Bisher verloren: 27,1 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2019:
1621 kcal Fett: 94,60g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 144,57g.   Frühstück: Pastirma, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Pinar Beyaz Peynir, Rote Paprika, Devinos Hirtenkäse Aufstrich Paprika-Chili, Kerrygold Cheddar, Kirschtomaten, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: Dr. Oetker Donauwellen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Özyörem Etsiz Cig Köfte. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Starkartal's Gewichtsverlauf


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