Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 165,66g.
Frühstück: Zauber-Pudding. Mittagessen: Diamant Weichweizen-Grieß, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Maisstärke, Heidelbeeren, Himbeeren. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Milfina Butter, Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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