maddytepunkt's Notizen, 15 Feb 19

wundert mich jetzt nicht bei der sch#$& Woche😡
65,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2019:
1065 kcal Fett: 42,48g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 85,23g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee. Mittagessen: Aldi Kartoffelgratin, Gekochter Rosenkohl, Aldi Kräuterquark, Moussaka. Abendessen: Ja! Erbseneintopf mit Würstchen. Snacks/Sonstiges: Sekt. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Das wird schon 🍀🍀🍀 
15 Feb 19 vom Mitglied: schlankin2024
Ach Maddy, Kopf hoch. Wo ist deine Motivation hin? Komm, raff dich wieder auf und starte wieder voll durch! Dich mal feste knuddel und weiter geht's! Schönen Freitag 
15 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
Ärgere dich nicht 💆‍♀️ es kommen auch wieder bessere Zeiten 🍀🍀🍀 
15 Feb 19 vom Mitglied: exodia_06
Maddy ☝️so nicht 😈 jetzt reiß dich mal zusammen und Pack es an!! 💪💪💪 Los, du kannst das!  
15 Feb 19 vom Mitglied: juliemond1982
Ich war ja brav, aber bei Stress hilft mir auch kein Einhalten des ETB und Sport. Kann ich machen was ich will 😕 
15 Feb 19 vom Mitglied: maddytepunkt

     
 

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