maddytepunkt's Notizen, 06 Feb 19

Naja immerhin ein bisschen weniger...

Ich habe mir gestern Bikinis und Kleidchen für den Urlaub bestellt. Ich hoffe, das reicht mir als Motivationsstütze 😅

Einen wunderschönen Wochenteiler euch allen 😘
65,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2019:
952 kcal Fett: 34,99g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 61,67g.   Frühstück: Gekochtes Ei, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Wasa Roggen Dünn, Lord Nelson Brennesseltee, Kaffee. Mittagessen: Lord Nelson Brennesseltee, Freshona Weinsauerkraut Mild & Fein, Aldi Schinkenwürfel. Abendessen: Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Rookhus Forellenfilets Natur, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Real Quality Milch 0,3%, Belbake Weichweizengrieß, Irish Land Country Cheddar, Senseo Café Latte. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Ist doch toppi! 
06 Feb 19 vom Mitglied: Cocktailnase
Super! 👍🏼 Ich denke schon, dass das motiviert 👙 Ich will mir auch bald Kleider für den Sommer bestellen 👗 
06 Feb 19 vom Mitglied: exodia_06

     
 

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