Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 123,97g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Belegtes Käsebrötchen. Mittagessen: Be Light Mozzarella, Tomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Striezel, Milsani Haltbare Fettarme Milch. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
..... Mega Leistung, weiter so👍💪🙋♂️
21 Jan 19 vom Mitglied: Heinzi 2.0
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21 Jan 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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21 Jan 19 vom Mitglied: Brigitte 00
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👍 Das ist aber eine ganze Menge 😯
21 Jan 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Wow 😲 super da kannst du stolz sein was du geschafft hast 👍 Hut ab 😊
21 Jan 19 vom Mitglied: Ranger 1966
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21 Jan 19 vom Mitglied: musa66
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Sind das 4,1 kg in einer Woche😀🙄🤔 Das wäre ja Wahnsinns gut👍🙋♀️
21 Jan 19 vom Mitglied: Süsse 60+
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Ich bin Leistungschwimmerin und habe 3 mal in der Woche Training
22 Jan 19 vom Mitglied: @sternchen654
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22 Jan 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Ich muss unbedingt mehr schwimmen gehen 🙈😀. 🙋♀️
22 Jan 19 vom Mitglied: Süsse 60+
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@sternchen654's Gewichtsverlauf
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