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ups was ist hier los 😀
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67,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 176,20g.
Frühstück: Pure One Physalis Getrocknet, Banane, Hanf Natur Hanfsamen, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Suppennudeln, Tomatenmark, Gemüsebrühe, Kartoffeln, Zucchini, Zwiebeln, Lauch, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Möhren, Suppennudeln, Tomatenmark, Gemüsebrühe, Kartoffeln, Zucchini, Zwiebeln, Lauch, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Möhren. Abendessen: Gut & Günstig Corned Beef, Milfina Butter, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Jan 19 vom Mitglied: Uwe Neff
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04 Jan 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Super 👍👏, wünsche dir einen schönen Freitag! 🍀🙋♀️
04 Jan 19 vom Mitglied: Steffie0102
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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