Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
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54 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 98,76g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 208,35g.
Frühstück: Marmelade, Weizenbrötchen, Butter, Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Reis (Gekocht), Apfelstrudel, Schlagsahne, Wurstgulasch. Abendessen: Grafschafter Kräuter-Butter Baguette, Karottensalat. mehr...
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1700 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Betten - 15 Minuten, Lesen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Wünsche euch einen guten Rutsch ins neue Jahr .🐞🍀🐷😄🙋
31 Dez 18 vom Mitglied: emmra
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Wünsche dir ebenfalls einen guten Rutsch ins neue Jahr 🥂🎉🍀😘
31 Dez 18 vom Mitglied: Steffie0102
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31 Dez 18 vom Mitglied: schnorra
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Liebe emra, ein gutes neues Jahr wünsche ich dir! Werde möglichst schnell wieder gesund!
31 Dez 18 vom Mitglied: Naturkind
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Frohes neues Jahr und liebe Grüße 🍀🙋♀️
01 Jan 19 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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Wünsche dir ein tolles neues Jahr, viel Glück und Gesundheit. Viel Erfolg an der Abnehmfront 🍀🍀🍀
01 Jan 19 vom Mitglied: wuschel_75
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