😊 Guten Morgen zusammen
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107,5 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 57,34g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 81,09g.
Frühstück: Orangenmarmelade, Grafschafter Roggenmischbrot, Margarine. Mittagessen: Tomaten, Gouda oder Edamer, Lätta Margarine, Grafschafter Roggenmischbrot. Abendessen: Gegrilltes Hähnchen, Mayonnaise, Pommes Frites. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kommentare
11 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen, wünsche dir einen wunderschönen Mittwoch! 🍀🙋♀️
12 Dez 18 vom Mitglied: Steffie0102
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12 Dez 18 vom Mitglied: streetstylez
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12 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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sandra-hält-durch!'s Gewichtsverlauf
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