Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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77 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 99,85g | Eiw: 108,63g | Kohlh: 193,88g.
Frühstück: Strauchtomaten, Dinkel-Weizen Pfannkuchen, Alnatura Blütenhonig, Aldi Hirtenkäse, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Loose Quäse Milde Minis, Emmi Tete De Moine, Mais Mehl Waffel. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Reis Pilaw, 1001 Delights Gewürztes Hähnchenfleisch, Mercimek. Snacks/Sonstiges: Karottenkuchen ohne Glasur, Thermomix Käsekuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Starkartal's Gewichtsverlauf
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