Starkartal's Notizen, 14 Nov 18


Diätkalender ansehen, 14 November 2018:
1915 kcal Fett: 99,12g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 174,52g.   Frühstück: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, My Muesli Pink Granola, Walnüsse, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Schneekoppe Leinsamen Plus Datteln & Pflaumen, Chia-Samen, Seeberger Datteln, Alesto Fine Soft Feigen Getrocknet. Mittagessen: Wasa Sandwich Hummus, Äpfel, Birnen. Abendessen: Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Costa Lachs Filets Natur, Thermomix Tomatencremesuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...



     
 

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