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War keine gute Woche 😢, hoffe es wird es besser und kann kann mich wieder besser am Riemen reißen 👉🏻🤐👈🏻
Die Erkältung 🤧 ist schon etwas besser, soll sich jetzt aber bitte vom Acker machen !!! Ich will wieder Sport machen! Es nervt mich, dass ich heute nicht zum Stepp Aerobic gehen kann und auch sonst nur gehen 🚶🏼♀️ kann! 😒
Hoffe bei euch ist es besser und wünsche euch ein schönes Wochenende 😊
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65,9 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 144,68g.
Frühstück: Cebe Cacao, Banane, DM Leinsamen Geschrotet, Apfel, Birnen, Aldi Magerquark. Mittagessen: Birnen, Kania Gemüse-Brühe (Würfel). Abendessen: Steckrübeneintopf. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr To Go Vanille, Mandarine. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Da drück ich dir ganz fest die Daumen ✊🏻✊🏻✊🏻
Genieße das Wochenende und versuch dich gut zu kurieren!🙋♀️☺️💪🏻
16 Nov 18 vom Mitglied: Denna21408
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Gute Besserung wünsche ich dir und ich hatte mich schon gewundert das du keine Schritte bei garmin zusammen bekommst, wo du mich doch sonst immer locker in die Tasche steckst 🌼😂😘. Also Pflege dich erstmal richtig gesund und dann kannst du wieder mit Sport loslegen 🤸🏼🏃🏻
17 Nov 18 vom Mitglied: krümel4321
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Gute Besserung wünsche ich Dir und ein erholsames Wochenende 🙋🏻♀️🌞💐
17 Nov 18 vom Mitglied: anmogu64
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Dankeschön ihr Lieben😘, jetzt ist der Husten nicht mehr ganz so schlimm, dafür ist die Nase zu und ich glaube es ist eine saftige Stirnhöhlenentzundung😢! Mit Sport wird es erstmal nix 😰😤
18 Nov 18 vom Mitglied: Tina1407
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Tina1407's Gewichtsverlauf
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