Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
|
64,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 33,56g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 128,68g.
Frühstück: Gletscherkrone Premium Früchte Müsli, DM Bio Chiasamen, Banane, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Rügenwürmer, Wilhelm Brandenburg Original Spanischer Serrano Schinken, Luftgetrocknet, Deli Reform Die Leichte, Bäckerei Eifler Dinkel-Honigkrüstchen. Snacks/Sonstiges: Bäckerei Eifler Rosinenbrötchen. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfinchen's Gewichtsverlauf
|