isa181280's Notizen, 19 Sep 18

wird's damit besser? dann mach ich das vielleicht auch 😫 

Nope, stop it! Das ändert doch auch nichts! Macht euch doch nicht eure bisherigen Erfolge kaputt. :-(. Mir gefällt meine Arbeit auch oft nicht und ich bin gefrustet, aber essen macht das ganze nicht besser und es hilft auch nicht den Frust zu bewältigen. Kopf hoch, es kommen auch wieder bessere Zeiten! 

Also mir gefällt meine Arbeit schon ganz gut. Nur nicht, wenn die Leute nicht machen, was ich sage. Langsam sollte doch jedem klar sein, dass ich IMMER recht habe. 😁 

anstelle von Frustessen, immer wenn euch danach ist, 10 und mehr Liegestütze machen ... 

ich versuchs Ibu, aber mein Chef wird ganz schön komisch kucken, wenn ich mich mitten im Gespräch versuche, in einen Liegestütz zu hieven 

aber im Gespräch Frustessen ist erlaubt? 🙄🤔 

Hihi Ibu, stell mir gerade vor, wie ich hier im Großraumbüro Liegestütze machen :-D 

muss ja jeder selber entscheiden, wäre aber eine Möglichkeit - besser als Frustfressen - finde ich  

nizzy lass bitte ein Video machen, danke ❣️😂 

Dreh den Spieß doch einfach mal im, Isa... Geh hoch erhobenen Hauptes auf der Arbeit an all dem süßen vorbei und zeig den Kollegen den Erfolg des Abnehmens... Und wenn du Fressattacken hast, stell eine Schüssel mit Obst oder Gemüse auf den Tisch... Du packst das.... Ich freue mich immer sehr, wenn ich nicht bei dem Sch... Zugreife, den meine Kolleginnen in sich reinstopfen... DIENSTAGS bringt mein chef oft Kuchen mit... Ich esse nichts, oder eine kleine, Ecke und schreibe es stolz hinterher auf....  

😅 ibu, hast ja recht.  

Ist das wirklich Frust essen aus Frust oder geht es dir wie mir, dass du schlimme Hungerattacken bekommst und dann z.b. Wie ich Zu McDonald’s gehst und 20er Nuggets plus zwei Menüs easy weg isst? 

Es ist bei mir dann mittlerweile keine Schoki sondern weingummi oder traubenzucker. Da ich gerade mehr Stunden machen muss fehlt dann abends noch die Zeit zum kochen. Weiß im Moment nicht wo ich zuerst hinspringen soll. Der ganze Haushalt bleibt liegen. Mein Mann ist in der 2. Frühschichtwoche mit 3 Uhr aufstehen und da schafft er auch nicht mir zu helfen. Wenn ich mal denke heute schaffe ich was kommt wieder was dazwischen. Ich hab noch Schmerzen von der Zahn op. Ich hoffe es hat sich nichts entzündet. Schlafen frag ich mich zwischendurch was ist das. Ich bin todmüde und schlafe wie gestern Nacht erst um zwei ein und um sechs geht der Wecker. Bin nur am grübeln wie ich das alles noch schaffen soll.  

Wenn du noch Beschwerden mit der Wunde hast, ruf beim ZA an und lass es bitte kontrollieren.😷Alles braucht seine Zeit, auch die Wundheilung  

Hatte ich letztes mal auch. Es wurde besser als die Fäden raus waren. Die kommen Freitag raus. Es war wohl diesmal nen etwas größerer Eingriff. Ich hab auch noch die Wange etwas dick und grün statt blau.