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113,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1428 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 177,87g.
Frühstück: Milbona Skyr Heidelbeere , Milbona Speisequark Magerstufe, Beste Ernte Tiefkühl Beeren. Mittagessen: Schafskäse, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Salatgurke, Olivenöl, Balsamico, Tomaten. Abendessen: Aldi Laugenbrezel. Snacks/Sonstiges: Birnenkuchen, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋
16 Sep 18 vom Mitglied: MoFu27
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Na das sieht doch sehr gut aus. Dir einen guten Start in die Woche.😊🌻
17 Sep 18 vom Mitglied: Haselmaus3
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Guten Morgen Maggy, komm gut in die Woche.🌻🌞🙋
17 Sep 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Guten Morgen und ein tolles Montagergebnis.
17 Sep 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🌷🙋♀️
17 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Danke euch allen! Endlich auf der Couch nach einem langen Arbeitstag... Endlich geht’s wieder in die richtige Richtung!
17 Sep 18 vom Mitglied: MaWi888
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17 Sep 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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MaWi888's Gewichtsverlauf
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