Sonnenkindl's Notizen, 22 Aug 18

Und schwupps, schon sind sie wieder fast alle weg. Juhu! 😊
107,6 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 37,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2018:
1448 kcal Fett: 68,82g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 157,58g.   Frühstück: Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light Koffeinfrei, Tomaten, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Line Leberwurst Minis, Arla Kaergarden Ungesalzen, Semmel. Abendessen: Gemüsesuppe. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, na siehste 👍. Hab einen schönen Tag 🙋 
22 Aug 18 vom Mitglied: MoFu27
Danke Muddi. Hab aus dem Urlaub einen fürchterlichen Bazillus mitgebracht und wünschte, der wäre genauso schnell weg.  
22 Aug 18 vom Mitglied: Sonnenkindl
Super👍! Hab noch einen schönen Tag! 🌻🙋‍♀️ 
22 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102

     
 

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